Nuevo año, nuevos retos

Después de tanto tiempo, tengo primero la necesidad de pedir disculpas. Ha habido muchos cambios en mi vida, sobre todo a nivel sentimental, que me han hecho concentrame en otros aspectos y he dejado un poco abandonado este diario. Pero ahora, con la entrada del nuevo año, los objetivos se siguen cumpliendo. Ya hemos pasado la barrera de los 105 Kilos perdidos. Si, si, lo habeis leido bien, ya llevo perdidos !!!! 106 Kilos !!!! y la cosa sigue maravillosamente.

Lo unico es que gracias a mi fondo de armario, no he tenido que dejarme una fortuna en ropa, aunque ya empezamos a ver las alarmas porque la ropa empieza a quedarme grande (Parece mentira, pero lo he conseguido)

Desde la ultima vez, han pasado muchas cosas en mi vida. He conocido a un alma gemela que dentro de poco espero estar juntos para siempre, he pasado mis primeras navidades al otro lado del charco, pasando calor, en vez del frio acostumbrado. Casi he tenido una entrevista en television, que se ha pospuesto, para contar mi testimonio. He tenido ofertas de cambio de trabajo, pero sinceramente, con lo que esta cayendo y queda por caer, prefiero no tentar a la suerte.

Lo principal es que me siento cada dia mejor, ademas, estoy ayudando a mucha gente, sobre todo a amigos con el problema del sobrepeso. Me doy cuenta que soy capaz de contagiar esa ilusion, esa esperanza, esos sueños que la gente obesa tiene y que ve dificil conseguir. Me ven la evolucion y se animan a hacerlo, creo que es el lado mas bello de la operacion

A nivel de salud, soy otra persona, creo que debo ser una de las pocas personas afortunadas que no ha cogido peso en Navidades, sigo con mi rutina alimenticia, he descartado por completo las grasas, como regularmente 6 veces al dia, pero sobre todo, he quitado la comida rapida de cualquier tipo, es decir, no a chinos, burger, y si a la comida de calidad, comprada en mercados tradicionales y siguiendo nuestra fabulosa dieta mediterranea

Ayer un amigo de Alicante me llamo porque se va a operar y estuve animandole, contandole todo el plan de la operacion. Espero que tenga mucha suerte pues tiene mucho sobrepeso y deseo de corazon que le salga bien. Jose, adelante, tienes el sueño muy cerca

Bueno, pues ahora mismo sigo centrado en mis nuevos retos, creo que dentro de poco mi peso empezara a estabilizarse. La verdad es que no estoy obsesionado. Es gracioso, todo el mundo me pregunta, ¿Hasta donde quieres bajar? Si soy sincero, no tengo un limite, pero tampoco quiero bajar demasiado mas, estoy fenomenal como estoy.

Espero que todos nuestros sueños, este año de nieves nos los traiga a todos

Llegamos a la centena

Todos los dias, desde la operacion, cada vez que abro los ojos, doy gracias a Dios y ruego por que lo que esta pasando, no sea el fruto de mi imaginacion. Y cada dia, mi sueño sigue su rumbo y mi camino esta cada dia mas cerca.
Estas semanas, no he podido escribir, puesto que mi padre ha sufrido una intervencion quirurgica muy delicada y ha necesitado toda mi ayuda. Ahora que ya esta mejor, vuelvo a mi historia.
Este pasado fin de semana, queria salir de paseo, a despejarme y a pensar en lo que me esta deparando la vida y lo diferente que soy desde hace poco mas de 6 meses, pensaba salir fuera de Madrid, pero las condiciones climatologicas no invitaban a ello, asi que me decidi a visitar a mis antiguos amigos.
Estuve en mi mercado, hacia mucho tiempo que no pasaba por alli y mi amigo el dueño del bar, no le veia desde casi 5 meses. El encuentro fue muy emotivo, pues no me reconocia, si recuerdo hace poco, me costaba horrores sentarme en la banqueta y ahora, es algo natural. Despues estuve con mi amigo el carnicero, que se alegro mucho del cambio.
Aproveche para realizar compras para la Navidad, me acerque al centro y, como me habia olvidado de pesarme en mi Farmacia, aproveche para hacerlo en la que se encontraba cerca, realice el mismo ritual y al terminar de pesarme, empece a llorar.
Eran 3 simples numeros, pero era el triunfo de la constancia, el sacrificio, esos numeros "1" "2" y "5" parecerian para una persona que no fuese yo, un gran desanimo, sin embargo, para mi representaban un numero maravilloso.
Hace casi exactamente 1 año, volvia de Leon, con la moral casi destruida, con 225Kg, es decir, 100 Kilos mas, sin vida y casi sin esperanzas ni ilusiones. No pude por mas que llorar de alegria, pues lo he logrado. Queda camino por realizar, por supuesto, pero esa barrera sicologica se ha esfumado, como un mal sueño.
Ahora solo queda seguir adelante y esperar que el 2009 sea solo la mitad de provechoso que este maravilloso 2008. Un año lleno de emociones y que estara para siempre marcado en mi vida

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO 2009

Una visita relampago

Estas 2 ultimas semanas, he estado muy ocupado pues ha habido 2 asuntos familiares que me han absorbido practicamente todo el tiempo. La semana pasada, mi padre tuvo que volver a operarse de un tumor mucoso en el Hospital de La Princesa, en teoria, era una operacion facil, pues ya estaba operado antes y, como tenia el riesgo de reproducirse, no se veia una complicacion. Desgraciadamente, la operacion se complico bastante, con un resultado bastante mas serio de los que parecia esperar. El resultado es que mi padre ha estado casi 10 dias en el hospital, pero, afortunadamente, parece que el peligro ha pasado y ahora solo queda llevar una rutina de controles periodicos para evitar otro percance.
Por otro lado, mi mujer tuvo que venir inesperadamente a cumplir una formalidad, la ultima, de su proceso de nacionalizacion, con lo que afortunadamente ha terminado un largo y tortuoso caminar de mas de tres años. Por fin, ya esta registrada como española y ahora solo queda emitir los documentos oficiales.
A nivel mio, se avecina una epoca con muchos cambios, a todos los niveles. Siento dentro de mi como me estoy aproximando a una interseccion y que, depende del camino que llevare, mi futuro puede cambiar. Es una decision dificil, que requiere tiempo, pensar mucho en cada opcion y ver los posibles efectos colaterales. Pero es algo que no puedo evitar.
Poquito a poquito nos vamos acercando a la cifra mágica, ya llevo perdidos 97 Kg. Parece un sueño, pero por favor, que nadie me despierte. Fisicamente, estoy muchisimo mejor, ya tengo muchas ganas de hacer deporte, mis analisis son muy buenos, pero lo que mas me alegra es tener una gran optimismo y vitalidad que me hace lograr cosas que antes no soñaba hacer. Ademas del peso que me he quitado, con el se han ido muchas cosas: Penas, sinsabores, decepciones, complejos, indiferencia y han vuelto a la vida emociones que estaban muy ocultas dentro de mi.
Se va acercando la Navidad, este año ha sido excepcional en mi vida, asi que espero que el año que viene sea tan prolifico y tan especial como ha sido este. Hay que empezar las compras, hay que apretarse el cinturon (bueno, eso para mi ahora no es complicado, jejejeje), maldita crisis, pero la ilusion y el optimismo estan de rebajas, con lo que voy a comprar una buena reserva para que no se me acabe.
Poco a poco, mis promesas se van cumpliendo, no espero ninguna recompensa por ello, pero es una gran satisfaccion, a nivel personal, ver como todo va por el camino correcto

Nuevos objetivos

Tengo la firme convicción que Dios nos va poniendo pruebas en nuestro caminar para saber si somos dignos de su confianza. Una vez que, poco a poco, vamos cumpliendo esas pruebas, Él nos recompensa con algo que estabamos deseando desde hace tiempo.

Esta semana, he recibido noticias que mi hijo Ruslan, va a volver conmigo después de mucho tiempo. Es una noticia maravillosa, pues él es una de las principales razones por las que lucho. Es un chico excepcional, nunca sabrá lo que yo le quiero y lo que significó, significa y significará en mi vida.

Tembién descubro nuevas facetas en mi vida, como la gran cantidad de fuerza interior que tengo, mis ganas de ayudar. Cada día descubro nuevos incentivos por los que vivir. Cuanto ha cambiado mi vida desde hace solamente 1 año, cuando por estas fechas, salia de mi primera gran decepción en Leon. He descubierto cuan importante es vivir el presente, no dejar que el pasado empañe la realidad, ni dejar que los planes futuros obstruyan la vision de la realidad. Alguien dijo alguna vez que "vivir es la más grande de las aventuras". Es cierto, pero hay que hacerlo intensamente, disfrutar de todas las oportunidades que se nos ofrecen a diario y no dejar "para otro momento" algo que nos puede reportar o enriquecer moralmente. Nunca hay que dejar escapar ningún tren, pues puede que después nos arrepintamos toda la vida de la ocasión perdida.

La semana que viene, va a resultar movida, empezando desde el mismo lunes, a mi padre, le vuelven a operar en el Hospital de la Princesa en Madrid, un tumor mucoso en el abdomen. Está muy nervioso, pero se que todo saldrá perfecto. Lo unico que la semana va a ser movida, me temo.

Este fin de semana, esta siendo bastante cansado. Aunque no tengo guardia, estoy sin descansar desde el viernes, por motivos de trabajo. Espero que mañana domingo pueda relajarme. Mi cuerpo necesita desconectar al menos 1 día para empezar la semana bien.

Se que desde algún lugar lleno de paz y felicidad, mi madre está conmigo. Lo noto en mi interior.

Sigo en la brecha.

Se van acercando poco a poco las navidades. Aunque estas fiestas no voy a poder disfrutarlas tanto como quisiera, este año hay muchas cosas que agradecer, simplemente hace un año, estaba recien saliendo de un intento fallido de operacion que no resultó. Había estado con mis amigos, despidiendome de todos, pues no sabía como iba a salir. Partía para Leon a una aventura que, a Dios gracias, no llegó a su fin. Gracias a esa "pequeña" gran decepción, pude conocer al equipo que finalmente ha hecho realidad mi sueño.
A nivel animico, va por ratos, además tengo un nuevo amor muy exigente, que llevo casi 2 semanas y no me deja ni a sol ni a sombra. Se llama resfriado y no me deja vivir. Mira que yo trato de serle infiel, pero sigue al lado mio. En fin, espero que ponerle los cuernos con los antibioticos me permita romper con esta "relacion".
Sigo bajando de peso, ya vamos por los !!!! 95Kg. perdidos !!!! Me parece mentira, cada dia me levanto, me pellizco pero flojito, pues no quiero que nada se desvanezca y que descubra que esto no es real. Mi madre, desde donde quiera que este, ha puesto su mano protectora y me esta ayudando cada dia.
Esta semana me tocan analisis y voy a comprarme una media compresora, por recomendación de mi cirujano, para mejorar la circulacion en mis piernas. Ya estoy en contacto con la Cruz Roja de Madrid, para hacerme voluntario y dentro de poco, empezare con mis clases de baile.
Voy notando que aunque recupere apetito, la concentracion y la fuerza de voluntad son los mejores aliados que tengo para seguir esta maraton, para llegar a la meta. Ademas, la meta, que parecia tan distante, se puede empezar a tocar con la mano. No hay que desfallecer, hay que tener una rutina saludable pues eso, no solo redunda en mi salud, sino en la forma de sentirme. Me siento bien, mi animo esta fuerte y mi optimismo esta genial, con lo cual, no tengo necesidad de caer en habitos no deseados.
Esta semana ademas, estoy empezando a investigar la futura intervencion para reducir la piel sobrante. Empezamos un nuevo frente y una nueva aventura

Una preocupacion despues de la visita

Cada vez vamos más para el invierno. Encima con el cambio horario, ya tenemos lo que yo nombro "horario de vampiro". Salimos al trabajo siendo aun de noche, nos encerramos en la oficina y no salimos hasta que empieza a anochecer. Es un poquito agobiante, pero mientras no nos toque una "primitiva", creo que no me va a quedar remedio que seguir esta rutina.
Esta semana he podido resolver algunos temas que tengo pendientes, aunque con la consecuencia que el viernes no podía más y un dichoso virus de la gripe me ha mantenido en cama desde el jueves por la noche.
Desde la última visita al Doctor, tengo sus palabras todavía en la cabeza. No es seguro, pero me comentó que, habitualmente, la manga gástrica, se realiza cuando se tiene mi peso. Imaginad todo lo que me sobraba. Es un milagro, cada día estoy más convencido. Lo único que me preocupa fue las palabras del doctor, cuando me dijo, que era posible que tuviese que volver a intervenirme para completar la operación. Mi caso es tan complicado que, se tiene que realizar en 2 veces. La primera es la manga gástrica y después, si no se consigue bajar lo suficiente, se pasaría a un bypass gástrico.
Bueno, pues esas palabras me han mantenido preocupado durante una semana. Tenía hasta miedo de no seguir bajando peso, a pesar que mi especialista me dijo que todavía tenía mucho tramo para perder de forma "fácil". Esta semana, por ello, he estado un poco en tensión, controlando mucho la alimentación, pues tenía esa preocupación. Menos mal que esta mañana, tempranito, he ido a mi amiga "levantadora de moral" y estoy más tranquilo. Sigo bajando a un ritmo normal, pero eso me ha servido para darme cuenta, como valoro mi salud
En otro orden de cosas, mañana tenemos la reunion en Madrid. Tengo muchas ganas de reencontrarme con la gente del foro y ver los progresos de todos estos valientes. Somos un grupo realmente sorprendente e irradiamos un optimismo que es muy necesario para nuestra evolución
Atentos pues al reportaje ........

Una inyeccion de optimismo

Desde que he vuelto de mi revision de los 6 meses, mi vida ha vuelto a cambiar. Ver a mi amada Inma, a mi doctor y sobre todo, volver a estar en el lugar donde volvi a la vida, ha hecho un efecto muy positivo en mi interior. Me siento cargado de optimismo y vitalidad, de repente, todo aquello que parecia ensombrecer mi felicidad, lo he dejado de lado y vuelvo a sonreir. Aunque hay cosas en mi vida diaria que tratan de mermar ese optimismo, ahora no dejo que eso influya negativamente. Claro que, a veces, la vida te da varapalos, pero ahora mismo, mi horizonte es tan esperanzador que no voy a dejar que nada no nadie, ponga algun obstaculo en mi camino. Tengo mucha confianza en mi mismo y muy claras mis metas y objetivos. Eso tambien influye muy positivamente en el proceso de perdida de peso, pues te reafirmas positivamente en lo que haces y no vuelves a "caer en la tentacion".
Este pasado fin de semana, estuve terminando de preparar la quedada del foro para el dia 9 de Noviembre. Hable con mi amigo, del restaurante y termine de hacer la reserva. Nos lo vamos a pasar genial. Esta semana tengo que terminar los preparativos, ver la logistica y preparar las sorpresitas para cuando nos veamos todos. Soy como un niño, me encantan las sorpresas y hacer feliz a la gente. Espero no engordar de satisfaccion, jajajaja
El domingo estuve con mi amiga Blanca en la Feria de Madrid, en una exposicion de arte contemporaneo en la que participaban sus padres. Me gusta mucho el arte, aunque no soy un experto. Ademas, yo soy mas clasico que contemporaneo. A veces, no entiendo el arte actual, pero bueno, es alimento para el espiritu y eso siempre relaja y corta la rutina diaria.
Llegue al pabellon y lo que vi, en lineas generales, me encanto, Blanca y sus padres son especiales. Siempre con una sonrisa, despiden un aura de tranquilidad, ademas, viendo sus obras, con una mezcla de clasicismo y modernismo, no te deja indiferente. Sobre todo, cuando te explican el proceso de creacion. Tan entusiasmado me quede, que no pude por mas que comprar uno de sus grabados y espero poder tener la suerte de aprender la tecnica, pues es increible la preciosidad, el cuidado, el detalle y la belleza de las creaciones
Esta semana que empezamos, parece que ha comenzado con buen pie, espero que no haya demasiados elementos ajenos que la fastidien.....
Lo unico malo es que esta semana me toca guardia en el trabajo, asi que eso significa dormir con un ojo abierto por si acaso. Menos mal que solo me toca una vez al mes.....