Mi niño renacido

Allo mes amis!!!

Acabo de llegar de Paris, he estado durante una semana de curso, pero eso no me ha impedido visitar la ciudad de la luz. Salvo por ciertas cosas, Paris es una de las ciudades que merece la pena visitar mas de una vez en la vida. La cantidad de arte, de monumentos por visitar, la idiosincrasia de la ciudad, las vistas, los atractivos, hacen que esta ciudad sea una de mis preferidas. He disfrutado de lo lindo despues del trabajo visitando lo mas tipico de la ciudad, La Torre Eiffel, Los Invalidos, La Madeleine, El Arco del Triunfo, Notre Dame, El Sagrado Corazon, Montmatre, el Louvre, La Opera, Los Campo Eliseos, en fin, todo lo que mis piernas me han dejado realizar, que gracias a mi nueva vida, puedo hacerlo. Ademas, Paris, es mejor recorrerla andando o en Metro. La cantidad de vehiculos que tiene y lo peligroso que resulta conducir, no hace muy aconsejable la experiencia.

Ademas, para el ultimo dia, me he reservado para mi, un pequeño regalo, volver a Disneylandia. Hacia mas de 8 años que no volvia por el parque, y el niño que llevo dentro, necesitaba esa pequeña licencia, despues de todo lo que ha pasado. Disneyland tiene la magia de hacer despertar, aunque no quieras, a ese niño que todos llevamos dentro y que la vida diaria nos hace que lo apartemos de nuestro corazon.

Es maravilloso pasear por el parque y sobre todo, disfrutar gracias a la operacion, de poder volver a sentirte vivo y disfrutar de tu oportunidad. Volver a ser feliz, disfrutar con las atracciones sin tener que escuchar aquello de "lo sentimos, pero su peso no permite utilizar la atraccion" o tener que sentarte cada 2 minutos porque tienes el corazon en la boca. Hoy he podido sentirme de nuevo como un niño de 10 años, con la alegria y las ganas de experimentar todo y disfrutando como nunca de las pequeñas cosas que, solo en sitios que desprenden esa magia, somos capaces de hacer.

Con mucho pesar, he terminado a las 5 de la tarde en el parque, he vuelto al hotel con el tiempo justo de coger la maleta y presentarme en el aeropuerto a tiempo para tomar el avion de vuelta a Madrid.

He vuelto a realizar una promesa en Notre Dame. He de volver con toda mi familia, es una tradicion, pero ahora, gracias a esta maravillosa nueva oportunidad, mi niño nunca morira

Ya se termina el verano

Siempre estamos deseando llegar al verano, dejar el mal tiempo, disfrutar de jornadas mas largas, epoca de vacaciones, y vemos el final del verano como un objetivo muy lejano, pero al final llega. Ademas, con la desventaja, que empieza el horario partido, con lo cual pasas mas tiempo sin los tuyos, empiezas con el horario de vampiro. Te levantas siendo aun de noche, y sales del trabajo cuando ya esta anocheciendo. Ademas, hasta diciembre ya no tenemos ni una mala  fiesta que llevanos al cuerpo, es decir, mas de 2 meses sin tregua. Es un cambio un poco brutal, pero habra que acostumbrarse.

Esta semana, ha sido cortita (el lunes y el martes fueron festivos) pero intensa en el trabajo. Despues de mi revision, mi moral ha subido bastante, ademas, la salud va mejorando y tengo muchos planes para mi salud. Ya tengo 2 grupos para volver a practicar mi tenis y paddle, ademas la piscina que esta cerca de casa abre durante el invierno, con lo que voy a poder recuperar todo el ejercicio que no he podido practicar.

El viernes, fue un dia especial, no porque se terminaba el horario de verano, sino porque el destino me iba a regalar una nueva oportunidad de disfrutar de una de mis pasiones: viajar. En mi empresa, me han propuesto ir a Francia durante toda la semana que entra para hacer un curso, he aceptado encantado y mañana lunes, tengo el vuelo por la tarde. Voy a pasar toda la semana en Francia. Me he comprado una camara nueva y vamos a estrenarla en Francia. 

Ademas, mi pequeño tesorito Ksusa, cumple sus 2 añitos. Esta preciosa y aunque no he podido celebrarlo con mi familia, mi corazon estaba alli. Dentro de poco, podre disfrutarlo por entero. 

Esta semana tambien ya esta terminada la asociacion y estoy organizando una reunion del foro para presentarla en sociedad. Tambien el libro tiene un nuevo capitulo. Este ultimo tema, el libro, me esta tomando mas esfuerzo pues quiero plasmar de la forma mas sincera posible, todo lo que he pasado. 

Otra pequeña victoria. Mis pantalones que me compre hace un mes, ya estan grandes y las camisetas ya puedo empezar a vestir la talla XL, todavia un poco justa, pero ya es una talla que se puede encontrar mas facilmente.

Au revoir, mes amis. 

Cuarta Revision

Acabo de llegar de la Clinica, donde me acaban de hacer la revision del 4º mes. Aunque es un pequeño sacrificio el realizar mas de 700Km. para realizarlo, compensa por la cantidad de buena energia y de emociones positivas con las que me recibe ese grupo humano. Siempre hablo de Inma, no se si ella sabe lo que significa para mi, es mas que una amiga, es como una hermana, alguien tan especial, que no hay nada en el mundo que no mereza. Pero ademas, hay 2 profesionales más que son Yolanda, sin su ayuda, nada de esto seria posible. Solo ella sabe como llegar al centro de mis preocupaciones, hoy me ha hecho llorar, simplemente con un gesto sincero que me ha llegado al alma. Generalmente, soy una persona que soy muy fuerte, pero ella sabe como tocar mi fibra sensible para ayudarme en mis momentos dificiles. Y que decir de Mayte, mi portadora de buenas noticias, que con ayuda de su bascula "tropotronica" es la encargada de decirme mis progresos y de plasmar en papel, todos mis esfuerzos y sus desvelos.

Hoy, como no podia ser de otra manera, he llegado a las 5 y he estado casi tres horas con mis 3 angeles de la guardia, los avances no pueden ser mejores.... 10Kg. perdidos desde la ultima revision, es decir, 147Kg. !!! YA NO SOY SUPEROBESO !!! y otros 5 centimetros menos de cadera y de cintura, es decir, 139cm.

Es increible ver como la gente que te ve de tanto en tanto, nota tus progresos. Habitualmente, no lo notas, solo cuando alguien que realmente te aprecia, lo ve desde fuera, se sorprende y se alegra. Esta es la mejor forma de terminar las vacaciones. Vuelvo al trabajo lleno de energia positiva. Ya se encargara el trabajo de gastarla, pero por el momento, cada poro de mi cuerpo respira nuevas energias y estoy lleno de optimismo.

A la vuelta, he hablado con mi familia y para ellos tambien es una alegria. Todos estamos empujando para llegar al objetivo!!!!!

Fiesta en Becerril

Bueno, pues aqui estamos disfrutando de otro periodo de descanso. La verdad es que lo necesitaba despues del stress de la vuelta de Moscu. Esta semana ha sido de lo mas intenso, pues como suele ser habitual, aprovecho para realizar un monton de cosas que, habitualmente, no puedo realizar.

Empece la semana de vacaciones reuniendo documentacion para mis tramites de la asociacion, ademas de ver ciertos papeleos en la administracion por cuestiones familiares. La verdad es que, con la crisis, todo el papeleo se ha multiplicado, y ahora lo han complicado un poco mas, pero bueno, con paciencia todo se consigue.

Una vez terminado el papeleo, segui con la renovacion del alquiler de mi casa, no ha salido mal del todo, aunque la revision ha salido casi por un 10% mas de lo que pagaba. Como no iba a pasar, que podria disfrutar de una semana sin desconectar del trabajo, me organizaron una reunion en Becerril de la Sierra, un pueblecito cerca de Navacerrada, a 50Km. de Madrid, sobre un tema de gestion de objetivos, obligatorio para todas las personas que se incorporan. La verdad es que, al principio del miercoles, las perspectivas eran mas bien aburridas. Entre 14 personas, solo conocia a uno de mis compañeros, y no tenia demasiadas esperanzas de pasarlo bien. Ademas, el curso era bastante teorico, con lo que no habia mucha diversion. Lo bueno estaba por llegar al final del dia.

Yo he sido siempre una persona que no he tenido un sentido de la verguenza a la hora de bailar, me encanta el baile, asi que me divierto como nunca. Lo unico es que, desde que engorde, no habia tenido la oportunidad de disfrutar del baile, por muchas razones, entre ellas fisicas y psicologicas, pero ese dia, al encontrarme tan bien, me desmelene.

Terminamos cerca de las 6 de la mañana del jueves, radiante, un poquito "chispado" (7 chupitos de Moskovskaya), sudando pues habia estado toda la noche bailando, pero sobre todo feliz, habia vuelto a ser yo. Desenfadado, con confianza, seguro de mi, encandilando a la gente con mi baile, riendome, despreocupado. Otra barrera que ha desaparecido con la operacion.

Es dia dormi solo 2 horas, pero no me desperte cansado. Mi cuerpo va recuperando la vitalidad y la fuerza. Ademas, con mi animo por las nubes, parece como si tuviera baterias alcalinas recien puestas.

Terminamos el curso, con nuevos amigos con los que me juntare pronto, si Dios quiere. La unica noticia negativa de la semana es que mi padre tiene que volver a operarse del estomago de la misma operacion que se realizo hace tres años. Esta muy nervioso y ahora me toca a mi animarle y soportarle hasta el miercoles 10 que ingresa.

He vuelto a bajar otro kilo, ademas, el lunes tengo cita con el cirujano para la revision.

4 meses desde la operacion

El dia 26 he cumplido 4 meses desde que volvi a nacer. Si echo la vista atras, puedo ver con cierta angustia todo lo que he sufrido, lo que ha pasado y todo lo que ha cambiado mi vida desde ese 26 de Abril de 2008, mi segundo nacimiento. Además, hoy he empezado un nuevo periodo de descanso hasta el dia 10 de septiembre, con lo cual, he tenido tiempo para hacer lo que realmente me gusta. Cuidarme y disfrutar de los mios.

Hasta que no me he sentido seguro, no queria ir a la piscina, pues tenia algo de desconfianza como iba a reaccionar mi cuerpo con el esfuerzo. Hoy he ido por primera vez a la piscina desde la operacion y las sensaciones han sido buenas. He nadado 9 largos a buen ritmo, lo cual ha sido una buena experiencia, pues antes me era muy complicado hacer ese esfuerzo. He terminado cansado, por que mi cuerpo tiene memoria, pero mis musculos todavia no resisten. Pero, en general, he tenido buenas sensaciones. Ademas, no he sentido verguenza, como antes, aunque sigo teniendo sobrepeso no tenia la sensacion que tenia antes de tener clavados todos los ojos en mi.

Despues de la natacion, he realizado mi paseo diario y acabo de llegar a casa. Ahora mismo, estoy algo cansado, pero relajado. Hoy he visto unos baños arabes en Madrid y el lunes voy a probarlos. Son un tratamiento de Spa combinado con masaje terapeutico.

A nivel personal, nada mas tengo buenas noticias, las cosas van mejorando, debe ser el nivel de optimismo que influye muchisimo en lo personal y lo psicologico, pero desde que volvi de Moscu, hay alguien que ha puesto su mano sobre mi y siento como me va ayudando.

La semana que viene tengo la revision en la clinica con mi cirujano. De momento, llevo perdidos en total 76 Kg., 60Kg. desde que empece con el Dr.Ferrer y 42Kg. desde el dia que me operé. Seguimos poquito a poquito, sin prisa, pero sin pausa.

Las comidas son ahora una pesadilla para mi padre, pues siempre se agobia. Me ve comer tan poco y se preocupa. No entiende que nunca, por suerte, volvere a comer lo que comia antes. Ademas, he cambiado a un modo de vida mas saludable. No volvere a dejar que la ansiedad me lleve al callejon sin salida que habia llegado. La vida es demasiado hermosa, y hay otras prioridades en mi vida.

Fuera desanimo!!!

No me gusta dar la sensacion de estar abatido. La verdad es que estas semanas post vacacionales han sido una prueba sicologica muy dura que por poco tiene efectos secundarios en mi salud. Habia olvidado mi terapia para desconectarme y concentrarme en lo que realmente importa y el desanimo desaparece como lo hace la noche para dar paso al dia. Ayer, venciendo al desanimo, ordene mis ideas, aune fuerzas y me puse de nuevo a conversar con mis amigos del foro. Es increible lo que unas palabras de aliento o simplemente dar tu apoyo a personas que realmente lo necesitan, hace que recibas una ducha de agua fria mental que te saca de tu letargo. Ayer me fui a dormir realmente tarde pues estaba de nuevo entusiasmado haciendo lo que me gusta. Hoy me he levantado realmente tarde, pues mi cuerpo agradece ese descanso. En cuanto lo cuido como debo, la recompensa no tarda en aparecer. Nos hemos arreglado y preparado a salir fuera, pero antes, mi rutina de los sabados. Mi farmacia, mis 20 centimos de Euro, mi bascula y mi recompensa 150Kg. He releido el ticket por si acaso y si, era verdad. 75 Kg. menos desde que empece mi aventura y mas de 40 Kg desde la operacion. Si echo la vista atras, no me reconozco.

Para terminar mi tratamiento antidesanimo, un buen paseo y de tiendas. Como un marujo cualquiera, me encanta ir a pasear y descubrir como cosas que antes eran casi de ciencia ficcion: un paseo por IKEA, ir de compras al MediaMarkt, tomar un cafe en la cafeteria, son cosas que son ya habituales para mi. Tambien echo en falta a 2 personas, una esta lejos pero se que pronto nos reuniremos y otra se que desde donde este, me sigue insuflando ese espiritu de lucha para seguir avanzando.

Una visita emotiva

Quien dice que en Agosto el nivel de trabajo es menor??? No se, pero en mi empresa, no sucede esto, tenemos una carga de "marrones" bestial y raro es el dia de este mes de Agosto que no salgo antes de las 5 de la tarde.
Ante todo, disculparme, pues con esta carga de trabajo, no he actualizado el blog. Ademas, estoy inmerso en un proyecto para Septiembre y el ordenador pequeñito, todavia no se conecta bien a Internet. No tengo ni tiempo para configurarlo. Espero este fin de semana, poder relajarme y dejar todos los temas cerrados.
Esto esta teniendo un efecto secundario muy importante, no solo a nivel fisico, sino a nivel mental. Estoy mentalmente muy cansado, no descanso lo suficiente y a nivel alimentario y deportivo, no estoy siguiendo las normas. Pero, gracias a Dios, mi mente sigue teniendo la fuerza necesaria para tratar de controlar la situacion y, aunque no del todo bien, trato de seguir una rutina saludable.
Necesito descanso, asi que he aprovechado la invitacion de mi "hermano" Iñaki en Huelva para ir a pasar el puente del 15 de Agosto a su casa. Necesitaba desconectar de todo y la ocasion la pintaban calva. Ese fin de semana me ha insuflado nuevas energias y espero poder llegar hasta primeros de Septiembre que tendre otras pequeñas vacaciones.
Pero claro, no podia bajar a Huelva sin visitar la tumba de mi madre. No es un sitio haitual, porque ella era especial en todo, asi que merecia un sitio muy especial. Mi tia, su hermana, es monja en un colegio cerca de Sevilla y alli, en un pequeño parterre, lleno de flores y con muchos niños alrededor, reposan para siempre los restos de la persona que me dio la vida. Solo con escribir esto, mis ojos se llenan de lagrimas. Nunca me acostumbrare a su perdida. Aunque en mi vida diaria, siempre esta en mi pensamiento, por eso se que nunca morira, cada vez que le dedico toda mi atencion, mi voluntad flaquea y mis sentimientos afloran. No me averguenzo de ello, pues nadie sabe el dolor de perder a una madre. Esa persona que siempre, toda tu vida, ha estado junto a ti, cuando estabas malo, cuando estabas en un pozo sin salida, cuando nadie te ofrecia una salida, una esperanza. Ahora que fisicamente no esta, se que desde donde este, sigue poniendo sus delicadas y experimentadas manos sobre mi.
Hacia mucho tiempo que no me paraba ante la pequeña tumba de mi madre. El domingo, antes de salir de vuelta a Madrid, rece una pequeña plegaria y de nuevo le di las gracias, porque ella ha sido el unico baluarte en mi lucho contra la obesidad. Ademas, tenia la promesa de visitarla despues de la operacion, y la he cumplido. Ahora me queda cumplir la ultima. Seguir adelante y conseguir mi objetivo.
De momento, este mes, no estoy bajando al nivel de meses anteriores, pero no solo bajo en peso, este mes, noto que estoy bajando mas en volumen, con lo cual, mi alegria es doble, aunque economicamente no muy rentable, pues tengo que renovar vestuario, a nivel de salud, es una noticia muy buena.
Aunque el apetito no es como antes de la operacion, ya me aviso el doctor que volveria a recuperar algo la sensacion, pero no dejo que me domine. Aunque como de todo, trato de comer lo mas saludable posible. Evito los alimentos hipercaloricos como los helados (los mantengo a raya, solo me permito uno de vez en cuando), he suprimido por completo el chocolate, las bebidas carbonatadas (Adios Coca Cola). Nos vamos acercando con paso firme a la barrera de los 75Kg, perdidos (me faltan 2) y aun me quedan alrededor de 50 por perder. No voy a perder la medalla olimpica!!!!!